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人际交往中的沟通技巧和心理博弈?
沟通的技巧很多，主要表现在语言方面和非言语性信息沟通。先看一下在非言语性信息沟通渠道——传递思想、情感 手势---柔和的手势表示友好、商量、强硬的手势则意味着：“我是对的，你必须听我的”。
要学会聆听别人。如果别人跟你说话，你总是好像没听见似的，就会使对方觉得你不把他放在心上，并深深地感到自己并不重要，对于你只是一个无足轻重、可有可无的人。这样，你自然会失去很多获得朋友和友谊的机会。
要主动沟通。 首先要主动与人沟通，千万不要以为“我不说别人也知道”；其次要主动说出来，有些话真的不说不明。坦白的讲出你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，自己好受，别人也明白。 要坚持五不原则。
沟通时说的第一句话要说出你要达到的目的，这是非常重要的，也是你的沟通技巧在行为上的一个表现。 (2)沟通要达成共同的协议。 沟通结束以后一定要形成一个双方或者多方都共同承认的一个协议，只有形成了这个协议才叫做完成了一次沟通。
心理学:为什么要进行沟通?
沟通时放下你的自尊 无谓的自尊和自傲只会成为沟通的绊脚石，因此，至少应当在沟通的时候舍弃自己所谓的自尊心。不要说出“我的自尊心不允许我……”这样的话，这只会让沟通无法进行下去。
心理功能 A.为了满足社会需求和他人沟通 在心理学中认为人是一种社会的动物，人与他人相处就像需要食物、水、住所等相等重要。如果人与其他人失去了相处的机会与接触方式，大都会产生一些症状，如产生幻觉，丧失运动机能，且变得心理失调。
同时也让来访者明白，心理咨询师探索来访者的秘密，不是出于八卦的心理，而是需要更准确地对来访者的情况进行评价，才能制定出更合适的方案……可是说，没有好的沟通，心理咨询就无法进行。就是这么简单。
运用心理学教学方法，教师在教育过程中与学生建立有效沟通，是教学成功的关键。了解学生在学习过程中的想法，能够抓住学生的心理，使教学更加循序渐进。
如何克服与领导沟通心理障碍?
提升自信，补充自身“能量”一旦遇到领导，你就变得软弱无力，领导一问起工作内容，一沟通就出现很多错误，这些都充分体现了你的 业务不专。
寻求第三方的帮助 如果与领导关系紧张的问题无法通过沟通和解决方案得到解决，那么可以寻求第三方的帮助。可以向人力资源部门或其他中立的机构寻求帮助，以便得到公正的评估和解决方案。
把领导“平民”化。把领导在心目中的形象“平民”化。领导在职场上权限比你多，但说到底领导也是凡人，没必要把领导看得那么重。
那么，要如何才能更顺畅地与领导沟通呢？改变固有思维、固有印象 领导既是项目的操盘手，又是团队的领头羊、集体利益的主要获得者。对他来说，能为项目或团队解决问题的员工，他还是很愿意与他们沟通的。
小伙伴们，上文介绍沟通与交流心理的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。
